医疗护理基础知识：如何科学护理术后伤口

刚做完医美项目或手术后，很多人都会担心伤口问题。正确的医疗护理不仅能加速愈合，还能减少感染风险。今天我们就来那些医生常嘱咐但容易被忽略的护理要点。

伤口清洁：不可轻视的步

术后24小时内避免碰水是老生常谈，但很少有人知道为什么。此时伤口处于渗出期，水中的微生物可能通过未完全闭合的创面进入。建议使用医用生理盐水配合无菌棉签，从伤口中心向外螺旋式清洁，每天2-3次即可。切记不要用酒精或碘伏直接擦拭新鲜伤口，这些消毒剂会新生的肉芽组织。

近有位患者自行用酒精消毒激光后的创面，结果导致色素沉着加重。这个提醒我们：不同项目需要差异化护理，面部创面通常建议使用更温和的氯己定溶液。

敷料选择：不是越贵越好

现在市面上的敷料让人眼花缭乱，但从临床观察来看，普通外科手术使用透气性好的无菌纱布即可。对于微创项目，水胶体敷料确实能创造湿润环境促进愈合，但要注意每24小时更换一次。特别提醒：看到敷料上有少量淡黄色渗出液不必惊慌，这是伤口愈合的正常现象。

有个误区要纠正——很多人以为敷料贴着越久越好。实际上，超过48小时不更换反而容易滋生细菌。尤其夏季或易出汗部位，建议每天观察敷料情况。

饮食调节：容易被忽视的关键

术后两周内要控制辛辣刺激食物，这个大家都知道。但很少有人意识到，高糖饮食同样影响。血糖升高会延长炎症期，建议适当增加优质蛋白摄入，比如鱼肉、鸡胸肉等。另外，维生素C不是吃得越多越好，每日500mg足够促进胶原合成，过量反而增加肾脏负担。

上个月有位做双眼皮的患者，天天喝蜂蜜水补充营养，结果导致伤口持续红肿。后来调整饮食结构后很快好转。这个例子说明：术后营养需要平衡，不是单纯进补。

药物使用：谨遵医嘱别自作主张

医生开的抗生素一定要按时按量服用，不要因为"感觉好了"就擅自停药。临床上常见患者服用3天药物后症状缓解就停药，结果导致耐药性或病情反复。外用生长因子也不是必需品，对于简单缝合伤口，保持清洁干燥反而更重要。

特别提醒爱美人士：术后1个月内禁止使用含果酸、维A酸等成分的护肤品。有患者拆线后立即使用美白产品，结果导致伤口增生，得不偿失。

复诊观察：细节决定质量

很多人觉得"拆完线就万事大吉"，其实术后3个月内的定期复诊非常重要。医生需要通过检查判断皮下愈合情况，比如激光项目要看色素代谢状态，吸脂部位要排查硬结形成。建议做好日记，记录每天的肿胀、疼痛变化，复诊时能给医生更的参考。

医疗护理看似简单，实则每个环节都关乎终。掌握这些科学方法，才能让过程事半功倍。记住：好的护理就是严格遵医嘱，不盲目跟风网络偏方。